Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 september 2019
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 31 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1636 kcal
|
Vet: 76,14g | Eiwit: 78,33g | Kolhy: 155,81g.
Ontbijt: Tapioca de Queijo, Sadia Mussarela, Seara Presunto Cozido, Café. Lunch: Ovo Mexido, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Farofa, Arroz Branco (Cozido), Salada de Maionese. Diner: Hershey's Chocolate Meio Amargo 40% Cacau, Sadia Mussarela, Tapioca de Queijo, Clight Suco em Pó. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mcarval1403's Gewicht Geschiedenis
|