Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2013
|
69,6 kg
Tot nu toe verloren: 17,9 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1843 kcal
|
Vet: 145,52g | Eiwit: 116,44g | Kolhy: 9,26g.
Lunch: Сосиски Молочные, Вареное Яйцо, Сметана 10%, Сыр Маасдам, Кофе Tchibo Exclusive. Diner: Сыр Маасдам, Сосиски Молочные. Snacks/Andere: Творог 2%, Кофе Tchibo Exclusive, Сыр "Римский" Копченый Полутвердый. meer...
|
|
1980 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 15 minuten, Stilstaan - 15 minuten, Zitten - 3 uren, Bureauwerk - 3 uren, Rusten - 7 uren en 45 minuten, Slapen - 9 uren, Autorijden - 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SVIDETELxXx's Gewicht Geschiedenis
|