Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 september 2019
|
97,8 kg
Tot nu toe verloren: 17,7 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
917 kcal
|
Vet: 55,77g | Eiwit: 45,44g | Kolhy: 62,37g.
Ontbijt: Enterprise Back Bacon, Fried Egg, Woolworths Low GI Seeded Brown Bread. Diner: Enterprise Back Bacon, Green Olives, Cherry Tomatoes, Avocados, Cucumber (with Peel). Snacks/Andere: Huletts Brown Sugar, Nescafe Classic, Low Fat Milk, Low Fat Milk, Nescafe Classic, Huletts Brown Sugar. meer...
|
|
2623 kcal
|
Activiteit:
Short Cycle - 10 minuten, Olipital - 20 minuten, Walking - 20 minuten, Rusten - 16 uren en 10 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JustAnge30's Gewicht Geschiedenis
|