Strdaban's Logboek, 16 sep 19

Pues parece que el cambio de hábitos hacia la estrategia 5:2 va funcionando 💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻
86,5 kg Tot nu toe verloren: 10,8 kg.    Nog te gaan: 6,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 september 2019:
618 kcal Vet: 18,79g | Eiwit: 54,65g | Kolhy: 56,79g.   Ontbijt: Colnatur Colageno, Hacendado Cacao Puro, Hacendado Mantequilla Light con Sal, Huevo, Plátano. Lunch: Alsur Ensalada de Pimientos, Hacendado Solomillo de Pavo. Diner: Hacendado Mantequilla Light con Sal, Hacendado Pan Campeón del Mundo. Snacks/Andere: La Casera Gaseosa. meer...
2938 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 
16 sep 19 door lid: EvaSieteTres

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Strdaban's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.