Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 september 2019
|
62,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1474 kcal
|
Vet: 58,15g | Eiwit: 79,34g | Kolhy: 164,72g.
Ontbijt: Домик в деревне Молоко 2,5%, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Зеленый Листовой Салат, Nespresso Кофе в Капсулах, ВкусВилл Филе Индейки Варёно-Копченое. Lunch: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Банан. Diner: Сады Придонья Сок Яблочный, Избенка Биолакт без Сахара, Растительное Масло, Болгарский Перец, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Печень. Snacks/Andere: Персики, ВкусВилл Филе Индейки Варёно-Копченое, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Nespresso Кофе в Капсулах, Блины на кефире, Домик в деревне Молоко 2,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
msoeva's Gewicht Geschiedenis
|