Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 september 2019
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 34 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1281 kcal
|
Vet: 40,39g | Eiwit: 76,67g | Kolhy: 149,35g.
Lunch: Chocolate Filled Crepe, Mayora Astor, Indonesian Fried Tempeh, Chicken Soup, White Rice. Diner: Chicken Meatballs, Indonesian Fish Cake. meer...
|
|
1581 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 42 minuten, Rusten - 15 uren en 18 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
daisylongga's Gewicht Geschiedenis
|