fitchington's Logboek, 16 sep 19

so shocked that I still lost when I had a fat week from celebrating but also not complaining 😁
83,6 kg Tot nu toe verloren: 22,5 kg.    Nog te gaan: 14,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 september 2019:
1777 kcal Vet: 83,75g | Eiwit: 62,44g | Kolhy: 171,51g.   Ontbijt: Semi-Skimmed Milk, Quaker Oat So Simple Sweet Cinnamon. Lunch: Tesco Salad Cream, Chicken Drumstick Meat and Skin . Diner: Ice Cream, Roasted Vegetables, Tesco Finest Garlic Ciabatta, Fried Batter Dipped Cauliflower. Snacks/Andere: Whitworths Sunny Raisins (42.5g), Marmite Rice Cakes, Kit Kat Kit Kat. meer...
2681 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,6 kg per week

9 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


fitchington's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.