cheza wolf's Logboek, 16 sep 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 september 2019
74,3 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 15,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 september 2019:
1833 kcal Vet: 47,92g | Eiwit: 87,54g | Kolhy: 263,92g.   Ontbijt: Healthy Choice Cafe Steamers Grilled Chicken Marinara with Parmesan, Umpqua Cottage Cheese, Dole Bananas. Diner: Burger King Chicken Fries (9), Burger King Grilled Chicken Sandwich, Burger King French Fries (Large). Snacks/Andere: Flax For Life Chocolate Cake Gluten Free, Publix Red Seedless Grapes, Vitafusion Calcium Gummy Vitamins, Vitafusion Energy B12 Gummy Vitamins, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins, Vitafusion Vitamin D3 Gummy Vitamins. meer...
3493 kcal Activiteit: Cycling @ 24-30 mph - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,6 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


cheza wolf's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.