Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 september 2019
|
96,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 30,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1226 kcal
|
Vet: 66,68g | Eiwit: 81,03g | Kolhy: 74,53g.
Ontbijt: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Cinnamon, Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Califia Farms Almond Milk Creamer, Ginger (Ground), Twinings Rooibos Tea. Lunch: Cadia Organic Whole Grain Mustard, Fiji Natural Artesian Water, Lemon, Applegate Farms Organic Chicken & Apple Sausage, Siete Grain Free Tortilla Chips, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Trader Joe's Organic Baby Spinach. Diner: R.W. Knudsen Family Very Veggie Organic Juice, Cadia Organic Whole Grain Mustard, Butter (Salted) , Earthbound Farm Organic Spinach, Applegate Farms Organic Chicken & Apple Sausage. Snacks/Andere: R.W. Knudsen Family Very Veggie Organic Juice. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dmanney1's Gewicht Geschiedenis
|