Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 augustus 2010
|
90,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,0 kg.
Nog te gaan: 22,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1372 kcal
|
Vet: 54,27g | Eiwit: 55,98g | Kolhy: 171,49g.
Ontbijt: apple, weight watchers bread, i cant believe its not butter, coffee, hard boiled egg. Lunch: four bean salad, weight watchers bread, ham kirkland, shredded cheese, salad mix, Bobs lite Bleu Cheese. Diner: salsa, Avocado, reduced fat sour cream, Spanish Rice, Flour Tortilla Guerrero, Green Pickled Jalapeno Peppers, shredded cheese, Low Fat Refried Black Beans. Snacks/Andere: Popsicle, redvines licorice, peanut butter, lite butter popcorn. meer...
|
|
2873 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 25 minuten, Taekwondo - 45 minuten, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Breezyb's Gewicht Geschiedenis
|