|
Мой организм надо мной издевается, не иначе😂Никак не хочет дать увидеть вес,который начинается с 7
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1785 kcal
|
Vet: 78,59g | Eiwit: 116,75g | Kolhy: 138,86g.
Ontbijt: Омлет в лаваше. Lunch: Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная, Картофель Отварной. Diner: Сыр Адыгейский, Салат с Кальмаром и Огурцом. Snacks/Andere: Золотая Марка Шоколадные Конфеты, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Belvita Печенье Утреннее Мед и Фундук. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|