Hen301's Logboek, 17 sep 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 september 2019
112,6 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 23,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 september 2019:
1617 kcal Vet: 68,27g | Eiwit: 71,78g | Kolhy: 182,49g.   Ontbijt: Lidl Magere Yoghurt, Bramen, Euro Shopper Zoetstof. Lunch: Jan Pannenkoeken Naturel, Jumbo Elzasser Cervelaat. Diner: Jumbo Gehaktbal, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Banaan, Banaan. meer...
4367 kcal Activiteit: Slapen - 6 uren en 45 minuten, Bureauwerk - 5 uren, Rusten - 9 uren en 45 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 1 uur en 30 minuten, Autorijden - 1 uur. meer...
Gewichtstoename van 0,1 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Hen301's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.