Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 september 2019
|
53,5 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
998 kcal
|
Vet: 52,07g | Eiwit: 65,25g | Kolhy: 67,71g.
Ontbijt: Сливочное Масло, Увелка Каша Ячневая на Молоке. Lunch: Огурец (с Кожурой), Салат Щетка, Лента Филе Бедра Индейки, Гречка Отварная. Diner: Золотая Подкова Филе Горбуши с Помидорами, Ашан Сыр Российский 50%. Snacks/Andere: Зеленый Чай, Домик в деревне Кефир 2,5%, Кофе. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gilewat's Gewicht Geschiedenis
|