Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 september 2019
|
86,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,0 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1809 kcal
|
Vet: 50,69g | Eiwit: 153,54g | Kolhy: 208,22g.
Ontbijt: Dried Prune, Banana, 100% Whole Wheat Sandwich Thins, All Natural 100% Egg Whites, Sugar Free Red Raspberry Preserves. Lunch: Chicken of the Sea Premium Wild-Caught Pink Salmon (Pouch), Great Value Instant Brown Rice, Freshlike Mixed Vegetables, Great Value Grilled Chicken Breast. Diner: Butterball Turkey Burger Patties. Snacks/Andere: Premier Nutrition High Protein Shake - Bananas & Cream, Blueberries, Atkins Meal Peanut Butter Granola Bar, Dannon Oikos Traditional Greek Yogurt - Strawberry, Nabisco Good Thins The Beet One, Smucker's Sugar Free Red Raspberry Preserves, America's Choice Natural Almonds. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
superkaos's Gewicht Geschiedenis
|