Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 september 2019
|
67 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1557 kcal
|
Vet: 60,97g | Eiwit: 128,49g | Kolhy: 112,42g.
Ontbijt: Избенка Творог Мягкий Обезжиренный, Олейна Подсолнечное Масло, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Яйцо, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая. Lunch: ВкусВилл Томатная Паста, Морковь, Лук, Лента Пангасиус Филе, Агро-Альянс Греча Ядрица. Diner: ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, Вареное Яйцо. Snacks/Andere: Fortuna Паштет из Тунца, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Esteverano's Gewicht Geschiedenis
|