djs2512's Logboek, 30 jan 13

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2013
72,6 kg Tot nu toe verloren: 22,4 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 januari 2013:
2802 kcal Vet: 39,39g | Eiwit: 69,80g | Kolhy: 389,23g.   Ontbijt: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. Lunch: Tuna Sandwich. Diner: Rice Time Medium Curry. Snacks/Andere: Sweet or Dark Chocolate, Sweet or Dark Chocolate, Multigrain Bread, Lager. meer...
2134 kcal Activiteit: Winkelen - 25 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 10 minuten, Rusten - 14 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 3,2 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


djs2512's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.