|
Well I have put weight on since March so it is time to get busy again.
|
109,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 41,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1655 kcal
|
Vet: 59,25g | Eiwit: 137,78g | Kolhy: 148,39g.
Ontbijt: Premier Nutrition High Protein Shake - Strawberries & Cream. Lunch: Freshire Farms Baby Cut Carrots, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Kraft Asian Toasted Sesame Salad Dressing, Hillshire Farm Deli Select Ultra Thin Oven Roasted Turkey Breast. Diner: Mashed Potato, Dinner Rolls , Promise Buttery Spread, Broccoli , Kraft Asian Toasted Sesame Salad Dressing, Fresh Express Italian Salad Mix, Beef with Gravy (Mixture). Snacks/Andere: Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Almond, Kraft Natural Mozzarella String Cheese, Apple, Premier Nutrition High Protein Shake - Bananas & Cream. meer...
|
|
4576 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 10 uren, Zwemmen (Langzaam) - 20 minuten, Aqua-aerobics - 1 uur, Slapen - 12 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mysteryshopgirl's Gewicht Geschiedenis
|