Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 september 2019
|
69,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2048 kcal
|
Vet: 75,57g | Eiwit: 90,30g | Kolhy: 266,05g.
Ontbijt: Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Грецкие Орехи, Творог (Обезжиренный), Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Миндаль, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Песочное Печенье, Мёд, Варенье, Олейна Подсолнечное Масло , Куриное Филе, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Курага, Макароны Отварные. Diner: Фундук, Песочное Печенье, Красное Яблоко, Песочное Печенье, Помидоры, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Яйцо-Пашот, Картофельное Пюре. Snacks/Andere: Курага, Мёд, Варенье, Первый Вкус Творожное Зерно в Сливках 5%, Летний День Молоко 3,2%, Кофе. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rufinaqwe's Gewicht Geschiedenis
|