Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 september 2019
|
61,3 kg
Tot nu toe verloren: 21,7 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
605 kcal
|
Vet: 37,54g | Eiwit: 29,23g | Kolhy: 38,56g.
Ontbijt: Шоколадница Латте Мега на Кокосовом Молоке, Огурец (с Кожурой), Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Авокадо Авокадо, Северная Гавань Форель Слабосоленая, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. meer...
|
Gewichtsafname van 9,1 kg per week
|
 Reacties
А кто-то писал, что набрала 3-4😂😂😂
|
18 sep 19 door lid: FlightSecret
|
Да не говори , я сама ахерела когда встала на весы . До этого просто вечером взвешивалась в аэропорту на весах для багажа :) может по кушала хорошо и воды написать , к вечеру всегда вес больше . Но я всегда веру утреннему взвешиванию на голодный желудок 👌🏻
18 sep 19 door lid: 01049090
|
Я чувствую что тоже наберу, на всём включено)))Хотя не ем столько, сколько народ)))
18 sep 19 door lid: grivitc
|
Это - отдых!)) восстановление и отсутствие стресса🤗
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
01049090's Gewicht Geschiedenis
|