Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2013
|
92,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3578 kcal
|
Vet: 177,86g | Eiwit: 167,34g | Kolhy: 345,12g.
Ontbijt: хлеб, Геркулес Каша на Молоке, сыр, кофе. Lunch: соус, хлеб, суп грибной, шницель, пюре. Diner: печенье, икра, суп, картофель фри, кола, чизбургер, холодец. Snacks/Andere: сыр, варенье, творог, шоколад. meer...
|
|
2730 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 6 uren, Bureauwerk - 10 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
levrun's Gewicht Geschiedenis
|