Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 september 2019
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 19 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
528 kcal
|
Vet: 14,21g | Eiwit: 50,10g | Kolhy: 50,66g.
Ontbijt: Магнит Банан, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Творог 5%. Lunch: Кальмары. Diner: Чай с Лимоном, Креветки, Пятерочка Яблоко Сезонное, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Русский продукт Старая Мельница Ячмень, Красная Цена Каша Овсяная со Сливками. Snacks/Andere: Чай, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
duubrr's Gewicht Geschiedenis
|