Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2013
|
85,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
2568 kcal
|
Vet: 78,34g | Eiwit: 90,15g | Kolhy: 337,53g.
Ontbijt: mascarpone, Schokoladencupcake, Joghurt Erdbeere, Bananen, Vollkorn-Früchte-Müsli, Vollkorn-Früchte-Müsli, Vollkorn-Früchte-Müsli, Fettarme H-Milch, Zucker. Lunch: uncle bens express, Erasco Chili con Carne. Diner: nudelauflauf, pfannengemüse, rocher. Snacks/Andere: Cabernet Sauvignon, schokoladencupcake. meer...
|
|
3854 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 7 minuten, Hardlopen - 10 km/h - 42 minuten, Hardlopen - 13 km/h - 31 minuten, Slapen - 8 uren, Zitten - 6 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vorhh13's Gewicht Geschiedenis
|