Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 september 2019
|
114 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 21,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1820 kcal
|
Vet: 83,50g | Eiwit: 71,59g | Kolhy: 192,65g.
Ontbijt: Oatmeal, Brooklea Natural Low Fat Greek Style Yogurt, Coffee, Tesco Strawberries. Lunch: Sainsbury's Crusty White Baton, Cucumber, Tesco Extra Mature 10 Cheddar Slices. Diner: Fish and Chips. Snacks/Andere: Ben & Jerry's Cookie Dough Ice Cream. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mjmaxson's Gewicht Geschiedenis
|