Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 september 2019
|
92,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3756 kcal
|
Vet: 88,82g | Eiwit: 364,45g | Kolhy: 369,59g.
Ontbijt: Apples , Mama T’S Peanut Butter, Revolution Nutrition Pure Whey, President's Choice Frozen Whole Strawberries, Kraft All Natural Peanut Butter with Honey, Revolution Nutrition Pure Whey, Quaker Quick Oats (3-5 Min). Lunch: President's Choice Frozen Whole Strawberries, Liberte Greek Yogurt 0%, Bananas , Revolution Nutrition Pure Whey, Bananas , President's Choice Frozen Whole Strawberries, Pure Whey, Extra Virgin Olive Oil, Greek Yogurt (Cup), Quick Oats (3-5 Min). Diner: Smooth Peanut Butter Light, Frozen Wild Blueberries, Oat Bran, Egg White, Egg. Snacks/Andere: Kirkland Signature Whole Almonds, Fiber One Cereal, Greek Yogurt (Cup), Combat Protein Powder. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Irongame8's Gewicht Geschiedenis
|