Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 september 2019
|
81,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 17,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1698 kcal
|
Vet: 33,47g | Eiwit: 80,98g | Kolhy: 261,55g.
Ontbijt: Rankin Irish Stoneground Wheaten, Tesco Seedless Red Grapes, Robertson's Golden Shredless Marmalade. Lunch: The Laughing Cow Light with Blue Cheese, Ryvita Sesame Crispbread, Tomatoes, Heinz Salad Cream 70% Less Fat, Coleslaw Salad Dressing, Tesco Beetroot, Egg, Lettuce, Tesco Genoa Cake. Diner: Tesco Broccoli Florets, Sainsbury's Basics Fish Pie, Morrisons White Potatoes. Snacks/Andere: Robertson's Golden Shredless Marmalade, Ormo Wheaten Bread, Activia Strawberry Yogurt, Tesco Skimmed Milk. meer...
|
|
2745 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 3 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Daisy8245's Gewicht Geschiedenis
|