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夜米粒抜き継続…(￣∇￣*)ゞ
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66,8 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1504 kcal
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Vet: 25,70g | Eiwit: 55,15g | Kolhy: 265,15g.
Ontbijt: QBB 大きいとろけるスライス, コーヒー, UCC コーヒーフレッシュ, 食パン. Lunch: 緑茶, 親子丼, ファミリーマート 和風ドレッシング, FamilyMart フレッシュ野菜サラダ. Diner: 伊藤園 毎日1杯の青汁 (125ml), 栗, みかん（シロップ、缶詰）, カンエツ みそ田楽, ジャガイモ（果肉、塩茹で）, 伊藤園 麦茶, 豚汁. Snacks/Andere: 紅茶 （無糖）, UCC コーヒーフレッシュ, コーヒー. meer...
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Gewichtsafname van 2,1 kg per week
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yu-san1214's Gewicht Geschiedenis
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