Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 september 2019
|
79,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 18,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1080 kcal
|
Vet: 35,27g | Eiwit: 101,06g | Kolhy: 85,47g.
Ontbijt: Огурец (с Кожурой), Приготовленный Яичный Белок, Яичница. Lunch: Болгарский Перец, Кускус (Вареный), Кальмар Отварной. Diner: Свекла Вареная, Магнит Минтай Отварной. Snacks/Andere: Миндаль, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк , Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aliana polu's Gewicht Geschiedenis
|