Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 september 2019
|
109,0 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2301 kcal
|
Vet: 66,47g | Eiwit: 115,70g | Kolhy: 323,50g.
Ontbijt: Jenny Craig Cinnamon Rolls, Kroger Fruit on the Bottom Yogurt - Black Cherry, Coffee-Mate Cinnamon Vanilla Creme Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Splenda No Calorie Sweetener, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Kroger Break Free Egg Substitute. Lunch: Jenny Craig Classic Cheeseburger, Ketchup, Mustard, Kroger Seasoned Herb Croutons, Pears, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Jenny Craig Balsamic Dressing. Diner: Jenny Craig Slow-Cooked Carnitas & Peppers, Del Monte Whole Green Beans (Canned), Pork Loin (Tenderloin), Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). Snacks/Andere: Jenny Craig S'mores Bar, Kroger Dried Mango Slices, Jenny Craig Caramel Peanut Delight Essential Nutrition Bar. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
derdog101's Gewicht Geschiedenis
|