Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 september 2019
|
86,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 27,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1512 kcal
|
Vet: 70,09g | Eiwit: 75,93g | Kolhy: 152,40g.
Ontbijt: Fiesta Siomay Ayam, Kobe Bumbu Bakar Pedas, Tempe Mendoan, Soto Ayam. Lunch: Plum, Mayones Biasa, Salad Buah Tropis (Nanas, Pepaya, Pisang dan Jambu, Padat dan Cair, Sirup Kental, Kalengan). Snacks/Andere: Siantar Top Go! Potato. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Diena_fisio's Gewicht Geschiedenis
|