Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 september 2019
|
97,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 14,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1690 kcal
|
Vet: 73,54g | Eiwit: 105,79g | Kolhy: 153,45g.
Ontbijt: Данон Супер-Завтрак Творожный с Овсянкой, Курагой и Миндалём, Кафетериус Сендвич с Ветчиной и Сыром, Кофе с Молоком. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гороховый Суп. Diner: Красные Помидоры, Гречка Отварная, Котлета Свиная. Snacks/Andere: Шарлиз Печенье Малиновый Десерт , Кофе. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
antonsolovev's Gewicht Geschiedenis
|