Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 september 2019
|
67,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2123 kcal
|
Vet: 50,46g | Eiwit: 156,53g | Kolhy: 248,97g.
Ontbijt: Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza, Flor de Esgueva Queso Curado de Oveja, Ferrarini Jamón Cocido. Lunch: Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa , Hacendado Atún Claro al Natural, Gullón Tortitas de Arroz, Hacendado Alubia Blanca Cocida. Diner: Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Carrefour Corn Flakes sin Azúcares Añadidos , Pan Blanco, Arroz Basmati (Cocido), Emperador a la Plancha. Snacks/Andere: Gullón Chip Choco, Prozis Real Whey Protein Cookies & Cream, Hero Baby Crema de Arroz sin Gluten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nando_884's Gewicht Geschiedenis
|