Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 september 2019
|
53,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1364 kcal
|
Vet: 49,22g | Eiwit: 46,91g | Kolhy: 190,17g.
Ontbijt: Bitkisel Çay, Haşlanmış Yumurta, Kaşarlı Tost. Lunch: Tam Buğday Ekmeği, Karnıyarık. Diner: Tam Buğday Ekmeği, Mandalina, Şeftali, Muz, Tarator, Tarhana Çorbası. Snacks/Andere: Bal, Muz. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
afraze97's Gewicht Geschiedenis
|