Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 september 2019
|
61,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
972 kcal
|
Vet: 34,29g | Eiwit: 59,28g | Kolhy: 103,57g.
Ontbijt: Almonds , Clover Classic Smooth Low Fat Yoghurt, Woolworths Strawberries. Lunch: Droewors. Diner: Tastic Brown Rice, Stir Fried Vegetables, Beef Top Sirloin (Trimmed to 0.3 cm Fat). meer...
|
|
1728 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 10 minuten, Rusten - 16 uren en 52 minuten, Slapen - 5 uren en 58 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jeannecahill's Gewicht Geschiedenis
|