Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 september 2019
|
67,3 kg
Tot nu toe verloren: 12,3 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2163 kcal
|
Vet: 130,55g | Eiwit: 120,29g | Kolhy: 136,55g.
Ontbijt: Frigo Cheese Heads Mozzarella & Cheddar String Swirls, Great Value Classic Roast Ground Coffee, Sea Salt Roasted California Almonds, Olive Oil Classico, LouAna Pure Coconut Oil, Nature's Plus Multi-Vitamin, Great Value Salted Sweet Cream Butter Sticks, Scrambled Egg, Sugar. Lunch: Chocolate Muffin, Coca-Cola Coca-Cola Classic (12 oz), Lemon, Great Value Chunk Light Tuna in Water, Heinz Hot Dog Relish, Kraft Mayo with Olive Oil. Diner: Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets, Great Value Pepper & Onion Blend, Olive Oil, Great Value In The Bag Steamable Vegetables - Cut Green Beans. Snacks/Andere: Ice Cream. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LynnBerns's Gewicht Geschiedenis
|