Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 september 2019
|
74,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 15,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1782 kcal
|
Vet: 72,12g | Eiwit: 92,13g | Kolhy: 203,05g.
Ontbijt: Healthy Choice Cafe Steamers Grilled Chicken Marinara with Parmesan, Dole Bananas, Umpqua Cottage Cheese. Lunch: Trans-Ocean Seafood Snackers, Challenge Salted Butter. Diner: Kroger Pork Country Style Ribs, Cooked Corn (from Fresh), Eat Smart Sweet Kale Vegetable Salad Kit. Snacks/Andere: Mom’S Best Cereals Oats & Honey Granola with Almonds, Zoi Greek Nonfat Vanilla Yogurt, Vitafusion Energy B12 Gummy Vitamins, Vitafusion Calcium Gummy Vitamins. meer...
|
|
3477 kcal
|
Activiteit:
Cycling @ 24-30 mph - 1 uur en 35 minuten, Rusten - 13 uren en 25 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cheza wolf's Gewicht Geschiedenis
|