Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 september 2019
|
90,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 22,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1446 kcal
|
Vet: 85,86g | Eiwit: 48,55g | Kolhy: 106,85g.
Ontbijt: Вино, Салат из Помидоров, Яичница. Lunch: Шампиньоны Гриль, Баклажаны Гриль, Кабачки Тушеные, Цветная Капуста. Diner: Помидоры, Сырный Суп с Курицей. Snacks/Andere: Сыр с Плесенью, Чай, Кокосовое Печенье, Салат из Помидоров, Кокосовое Печенье, Кофе. meer...
|
|
2879 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chereutayana's Gewicht Geschiedenis
|