Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 september 2019
|
95,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 15,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1204 kcal
|
Vet: 33,57g | Eiwit: 103,58g | Kolhy: 123,00g.
Ontbijt: Lidl Ricottina , Lidl Latte Parzialmente Scremato, Selezione Più Composta di Lamponi, Certossa Pane Bauletto Integrale, Caffè Espresso. Lunch: Melone, Patate, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Conad Insalata Classica, Aia Fettine di Fesa di Tacchino. Diner: Foglia Verde Insalata Mista, Bennet Pomodori Piccadilly, Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia). Snacks/Andere: Fragole, Milbona Yogurt Greco senza Grassi , Lidl Mix di Frutta a Guscio. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
giurus14's Gewicht Geschiedenis
|