Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2013
|
100,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 30,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1776 kcal
|
Vet: 45,94g | Eiwit: 82,79g | Kolhy: 272,75g.
Ontbijt: Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Multigrain Bread. Lunch: Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Split Peas (Mature Seeds), 99% Fat Free Minestrone Soup. Diner: Snap Peas, Spanish Rice, Meatless Enchilada with Beans. Snacks/Andere: Triscuit Crackers Original. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SaintViper's Gewicht Geschiedenis
|