|
Bem plena com low carb!!
|
80,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1373 kcal
|
Vet: 90,63g | Eiwit: 90,05g | Kolhy: 40,28g.
Ontbijt: Perdigão Bacon Fatiado, Ovo Mexido. Lunch: Bife de Carne de Vaca, Ragazzo Bolinho de Carne, Empanado de Berinjela, Alface, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Diner: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Brócolis, Cenouras. Snacks/Andere: Sadia Salame tipo Italiano, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau. meer...
|
|
2456 kcal
|
Activiteit:
Crossfit - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AndriellyMK's Gewicht Geschiedenis
|