Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2013
|
67,8 kg
Tot nu toe verloren: 19,7 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
968 kcal
|
Vet: 73,59g | Eiwit: 67,24g | Kolhy: 7,52g.
Ontbijt: Кофе Tchibo Exclusive. Lunch: Кофе Jacobs Monarch, Сосиски "Российские", Сыр Маасдам. Diner: Кофе Jacobs Monarch, Творог 2%, Сметана 10%, Сосиски "Российские", Сыр Маасдам. meer...
|
|
2182 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Stilstaan - 30 minuten, Zitten - 5 uren, Bureauwerk - 5 uren, Rusten - 2 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Autorijden - 2 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 9,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SVIDETELxXx's Gewicht Geschiedenis
|