Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 september 2019
|
71,0 kg
Tot nu toe verloren: 15,2 kg.
Nog te gaan: 3,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1860 kcal
|
Vet: 79,93g | Eiwit: 126,10g | Kolhy: 175,22g.
Ontbijt: Vital Proteins Collagen Peptides, Full Circle Organic Steel Cut Oats, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Lunch: Blue Diamond Whole Natural Almonds, UCAN Chocolate Peanut Butter Bar, Harvest Sensations Organic Kale Salad with Dressing, Salmon. Diner: Chicken Breast. Snacks/Andere: Honey. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
|
ShelbyK4423's Gewicht Geschiedenis
|