Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 september 2019
|
74,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 15,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1803 kcal
|
Vet: 78,92g | Eiwit: 92,70g | Kolhy: 183,33g.
Ontbijt: Ito En Sencha Shot, Umpqua Cottage Cheese, Eat Smart Sweet Kale Vegetable Salad Kit. Lunch: Lawry's Garlic Salt, Sunkist Cara Cara the Power Orange, Healthy Choice Four-Cheese Ravioli & Chicken Marinara. Diner: Best Foods Real Mayonnaise, Cooked Asparagus (from Fresh), Atlantic Salmon (Farmed) , Franz Deli Sesame Hoagies. Snacks/Andere: Avocados , Cucumber (Peeled) , Skinny Pop Popcorn (Package), Flax 4 Life Mini Flax Muffin Chocolate Brownie, Jam Preserves, Franz The Great Protein Bread, Vitafusion Calcium Gummy Vitamins, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins, Vitafusion Energy B12 Gummy Vitamins, Vitafusion Vitamin D3 Gummy Vitamins. meer...
|
|
3482 kcal
|
Activiteit:
Cycling @ 24-30 mph - 1 uur en 35 minuten, Rusten - 14 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cheza wolf's Gewicht Geschiedenis
|