djanearaujo's Logboek, 20 sep 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 september 2019
63,2 kg Tot nu toe verloren: 11,3 kg.    Nog te gaan: 5,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 september 2019:
1740 kcal Vet: 63,00g | Eiwit: 83,18g | Kolhy: 212,53g.   Lunch: La Violetera Uva Passa Escura, Bacon, Banana Prata, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Pancetta, Croquete de Carne, Contra-filé Grelhado. Diner: Iguarias da Canastra Queijo Minas Artesanal, Bolo de Milho. Snacks/Andere: Queijo Fresco, DIA Goiabada Cremosa, Doce de Leite, DIA Goiabada Cremosa, Doce de Leite. meer...
Gewichtsafname van 5,3 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


djanearaujo's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.