Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 september 2019
|
79,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1852 kcal
|
Vet: 46,70g | Eiwit: 138,57g | Kolhy: 211,60g.
Ontbijt: Plátano, Hacendado Leche Semidesnatada, Optimum Nutrition Whey Gold Standard Doble Chocolate. Lunch: Optimum Nutrition Whey Gold Standard Doble Chocolate, Brüggen Copos de Avena, Hacendado Lentejas Cocidas. Diner: Carrefour Pan de Molde Alto Contenido en Proteína. Snacks/Andere: Serrano Jamón Serrano, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Pan Blanco, Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Leche Semidesnatada, Serrano Jamón Serrano, Pan Blanco. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
carlos_lowbf🍐's Gewicht Geschiedenis
|