Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 september 2019
|
96,0 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 30,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1533 kcal
|
Vet: 76,55g | Eiwit: 77,45g | Kolhy: 137,69g.
Ontbijt: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Cinnamon, Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Califia Farms Almond Milk Creamer, Ginger (Ground), Twinings Rooibos Tea. Lunch: Siete Grain Free Tortilla Chips, Follow Your Heart Vegan Gourmet Cheese Alternative Cheddar, Applegate Farms Organic Turkey Burger. Diner: Applegate Farms Organic Turkey Bacon, Cooked Mature Onions, Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Neilly's Foods Yuca Fries . Snacks/Andere: Siete Grain Free Tortilla Chips. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dmanney1's Gewicht Geschiedenis
|