Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 september 2019
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1167 kcal
|
Vet: 43,16g | Eiwit: 106,81g | Kolhy: 91,78g.
Ontbijt: Белоцерковский Сыр Филадельфия, Горбуша Соленая, Хлеб Бородинський Заварний Формовий, Помидоры. Lunch: Глобино Зельц, Волошкове Поле Кефир 1%. Diner: Свинина Запеченая, Приготовленный Лук, Наша Ряба Филе, Цветная Капуста на Пару, Вареное Яйцо, Помидоры. Snacks/Andere: Своя Линия Кальмар Паутинка, Скумбрия Копченая. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vikashilo14's Gewicht Geschiedenis
|