Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 september 2019
|
70,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1821 kcal
|
Vet: 61,03g | Eiwit: 78,29g | Kolhy: 241,34g.
Ontbijt: 糖, 糖, 雀巢 (Nestlé) 三花植脂淡奶, 麦当劳 火腿扒麦满分, 花园酒店 双黄白莲蓉月饼. Lunch: 萝卜汤, 玉米, 植物油, 红烧肉, 炒茄子, 炒豆角, 炒大白菜, 烤肉, 鸡（不吃皮）, 白飯. Diner: 鸡蛋仔. Snacks/Andere: 芬达 饮料, 麦当劳 圆筒冰淇淋. meer...
|
|
2519 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 44 minuten, Studeren - 4 uren en 30 minuten, Bureauwerk - 3 uren, Naaien - 3 uren, Rusten - 8 uren en 56 minuten, Slapen - 3 uren en 50 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
崎云枫's Gewicht Geschiedenis
|