Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 september 2019
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
924 kcal
|
Vet: 39,72g | Eiwit: 56,59g | Kolhy: 88,24g.
Ontbijt: Singkong, Telur Rebus. Lunch: Telur Rebus Lunak, Kerupuk Beras, Wortel, Indofood Bumbu Racik Sayur Sop, Buncis, Kubis. Diner: Bamboe Sambal Goreng Ati, Ikan Tongkol Goreng, Telur Dadar. meer...
|
|
1601 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 10 minuten, Squats - 5 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yulis nanik tarfitri's Gewicht Geschiedenis
|