FitFaby's Logboek, 21 sep 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 september 2019
62,1 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 4,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 september 2019:
1758 kcal Vet: 32,60g | Eiwit: 127,71g | Kolhy: 239,39g.   Ontbijt: Mela. Diner: Ortomio Fagioli Rossi Lessati, Ortomio Fagioli Rossi Lessati, Succo di Limone, Arrosto di Pollo alla Griglia o al Forno (senza Pelle), Cetriolo (senza Buccia), Zenzero, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Auchan Rape Rosse, Consilia Cuori di Iceberg, Aglio. Snacks/Andere: Pere, Mela, Uva Bianca, Mandorle. meer...
2224 kcal Activiteit: Fitness (Gewichten) (Matig) - 2 uren, Google Fit - 22 uren. meer...
Gewichtstoename van 2,1 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   




FitFaby's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.