sugasshi17's Logboek, 21 sep 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 september 2019
42,6 kg Tot nu toe verloren: 25,9 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 september 2019:
675 kcal Vet: 25,91g | Eiwit: 44,05g | Kolhy: 73,55g.   Lunch: İçim Yoğurt, Untad Kepekli Ekmek, Sütaş Süzme Peynir, Tomatoes, Boiled Egg, Nesquik Kakaolu Tam Tahıllı Bar. Diner: İçim Yoğurt, Pear, Untad Kepekli Ekmek, Banvit Tavuk Pirzola, Bizim Vatan Dilimli Mantar. meer...
1311 kcal Activiteit: Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur en 1 minuut, Rusten - 14 uren en 59 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,2 kg per week

11 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


sugasshi17's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.